Terapia individual y grupal

Resultado de la realización de ciertas actividades altamente estresantes y/o por la exposición continuada a unas condiciones de trabajo inadecuadas, ciertas personas pueden verse afectadas a nivel emocional, psicológico y/o conductual. Estas afectaciones pueden repercutir desfavorablemente tanto a nivel laboral como personal y/o social.

A su vez nos encontramos que algunas personas son más vulnerables, al disponer de menos recursos, para hacer frente los requerimientos o exigencias propias del puesto de trabajo, la cual cosa repercute negativamente en su desarrollo profesional.

También es frecuente que, como resultado del empeoramiento del clima de trabajo, las relaciones grupales se tornen más conflictivas, negativas y competitivas.

Y otra realidad que nos encontramos habitualmente es el incremento de los niveles de estrés, ansiedad, depresión, conflictos, desorientación, etc., asociado a la situación de crisis que estamos viviendo en la actualidad.

Por éstas y otras razones ofrecemos el servicio de terapia individual y grupal. Las características de nuestro servicio las relacionamos a continuación:

  • Enfoque terapéutico: Terapia cognitivo-conductual.
  • Ámbito de actuación: Laboral.
  • Dirigida a: Empresarios y trabajadores y grupos.
  • Objeto de la terapia:
    • Preventiva: mejoramos las habilidades personales para afrontar las situaciones del ámbito laboral con éxito.
    • Reactiva / reparadora: resarcir el daño sufrido por la persona.
    • Orientadora: asesoramos a la persona ante situaciones puntuales en las que por eficacia.
  • Patologías / situaciones laborales objeto de terapia:
    • Depresiones.
    • Trastornos adaptativos.
    • Desgaste profesional “burnout”.
    • Estrés.
    • Problemas asociados a la baja autoestima.
    • Conflictos laborales.
    • Afrontamiento de situaciones de acoso laboral (psicológico, sexual…).
    • Afronatamiento de entrevistas de selección.
    • Orientación laboral.
    • Mejora de la comunicación asertiva.